andreevata726262's Notizen, 28 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
76,4 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
863 kcal Fett: 26,12g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 96,14g.   Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дикси Персики Плоские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Требуха, Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Чистая Линия Мацони, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Требуха. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Арбуз. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


andreevata726262's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.