Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 26,12g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дикси Персики Плоские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Требуха, Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Чистая Линия Мацони, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Требуха. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|