|
90.7
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 59,92g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Помидоры, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Магнит Слива, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Зеленый Чай, Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|