Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Kommunarka Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Коломенское Лаваш, Чай, Огурец (с Кожурой), Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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