Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
87,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2125 kcal
|
Fett: 78,18g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 243,30g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Просто Мёд, Ежевика, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем, President Сыр Чечил Спагетти, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Mittagessen: Инжир, Магнит Персик, Суп с консервированной горбушей. Abendessen: Магнит Банан, Тунец, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Ирис Лён Коричневый, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|