Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 23,66g.
Frühstück: Hacendado Sardinillas en Escabeche. Mittagessen: Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Pepino, Tomates Cherry, Caladero Langostino Cocido. Abendessen: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry, Vinagre, Aceite de Oliva, Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal. Snacks/Sonstiges: Sandía, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Nueces. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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