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ог 104
от 86
п 91
об 103
бедро 61,5\61
плечо 35,5\35,5
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 99,21g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Зефир, Хладокомбинат Мороженое Пломбир с Чёрной Смородиной , Food Milk Сыр Чанах, Глобус Балык Свиной, Хлеб, Борщ. Abendessen: Виноград Американского Типа, Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Глобус Балык Свиной, Яйцо, Food Milk Сыр Чанах, Борщ. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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