Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: Delhaize Confituur 4 Vruchten, Vermeiren Voltarwe Speculoos, Wit Brood, Becel Smeerboter. Mittagessen: Milbona Skyr Framboos, Abrikozen. Abendessen: Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Delhaize Voorgebakken Frieten, Cherrytomaten, Champignons, Boter, Ei. Snacks/Sonstiges: Koekje. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bedankt voor jullie steun ♥️
28 Aug 19 vom Mitglied: lutje.b
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lutje.b's Gewichtsverlauf
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