Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Добродия Овсянка Геркулес, Брокколи, Арахис, Зерновита Гречка, Капуста, De Luxe Шампиньоны. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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