|
We all know that Free ain't Free! Chick-Fil-A had a double "reward" yesterday, and since it's been awhile for me to have graced their Drive Thru, I figured why not. So the scales decided to remind me this morning! Karen Kane 3X
|
120,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 261,00g.
Frühstück: Fire Roasted Veggie Bowl, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Mittagessen: 14" Hand Tossed Pacific Veggie. Abendessen: Kikkoman Soy Sauce, Panda Express Soy Sauce, Moji Sushi Spicy Crab Roll, Banzai California Roll. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Cruel, but its a little slap on the wrist. You'll soon sort it out. :D
28 Aug 19 vom Mitglied: Rindaloo
|
29 Aug 19 vom Mitglied: Keilin_4
|
Sometimes we need retraining.
29 Aug 19 vom Mitglied: zest7
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeannieselby's Gewichtsverlauf
|