Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 42,95g.
Frühstück: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Snapper (Fish) (Mixed Species) , Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Martabak Telur, Kiwi Fruit, Pear, Apple, Papaya. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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natalianatezhya's Gewichtsverlauf
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