Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Mittagessen: Kuaci Green Tea, Pepaya, Minyak Goreng, Pangsit Polos, Telur, Kwetiau, Nasi Merah. Abendessen: Minyak Goreng, Rumput Laut Panggang, Pempek, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Fiber Creme, Pepaya, Choki Choki Chocolate Paste. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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