Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Чернослив, Ясный Луг Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Говядина Тушеная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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