Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Барсучий Жир, Яйцо, M&M's Молочный Шоколад с Фундуком и Разноцветным Драже, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Matti Хлопья 4 Злака, Мясновъ Козье Молоко, Кофе с Молоком. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Арбуз, Виноград. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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