Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Granola Flakes Riso e Frumento , Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Mittagessen: Santa Lucia Ricotta, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Garofalo Spaghetti Integrali, Uovo, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico Arachide. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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