Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Abendessen: Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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