Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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42,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: overnight oatmeal. Abendessen: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoospasta, Nutella Choco, Milka Leo Go Mini, Chewing Gum, LU La Barquette de Lulu. mehr...
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1061 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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