Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 140,43g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Coffee, Bacon (Cured), Fried Egg, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Bacon (Cured) , Parmesan Cheese (Grated), Capers, Tomatoes, Green Olives, Cucumber (with Peel), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Balsamic Vinegar. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Butter (Salted) . Snacks/Sonstiges: Cheetos Crunchy Cheetos, Cheetos Crunchy Cheetos. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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