Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 9,95g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 68,28g.
Frühstück: Siomay. Mittagessen: Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Sagu Keju (30g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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