says.bodyy's Notizen, 29 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
59 kg Bisher verloren: 31 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
6283 kcal Fett: 152,33g | Eiw: 335,28g | Kohlh: 488,81g.   Frühstück: Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate, Малина, Chikalab Chikapie Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Ягоды Карелии Клюква Свежая Болотная, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Valio Сыр Polar 10%. Abendessen: Nesquik Какао на Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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