Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: Almond Cappuccino. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Meatless Bacon Bits , Poached Egg , Minced Lamb or Patty, Avocados. Abendessen: Woolworths Chilli and Garlic Stir Through Pasta Sauce, Woolworths Spinach & Cauliflower Noodles, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Almond Cappuccino, Lindt Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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