4 día -1 kilo 😍
|
65,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 30,82g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 14,12g.
Mittagessen: Tregar Crema de Leche, Frutillas, Queso Feta, Rúcula, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Lario Panceta Ahumada, Cebollas Dulces, Tomates Cherry, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Carne Asada. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleRo22's Gewichtsverlauf
|