docha-marina's Notizen, 30 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
55,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2019:
2181 kcal Fett: 56,55g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 350,98g.   Frühstück: Малина, Лента Вишня , Завод Алешина Соломка Сладкая, Алексеевское Сгущенное Молоко , Чай, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Рагу из Кабачков, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко , Никитич Сушка Алтайская Малютка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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