Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Банановые Оладьи, Кефир 2,5%. Mittagessen: Рахат Конфета Красный Мак, Белковый Салат, Суп Грибной. Abendessen: Балтика Пиво 0, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya.bauer72's Gewichtsverlauf
|