Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 13,22g | Kohlh: 3,62g.
Frühstück: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. Mittagessen: 서강유업 가족을 위한 사골곰탕. Abendessen: 끼리 끼리크림치즈, 에쉬레 에쉬레가염버터, 달걀. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alanis0716's Gewichtsverlauf
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