Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
81,6 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2019:
226 kcal Fett: 7,44g | Eiw: 4,21g | Kohlh: 36,14g.   Frühstück: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Спартак Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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