Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 220,08g.
Frühstück: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Пирогово Пирог с Индейкой и Овощами. Snacks/Sonstiges: Штолле Пирог с Брусникой, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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