Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 49,56g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 207,03g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Останкино Сервелат Европейский, Рот Фронт Конфета Батончик, Белевские Сладости Белевская Пастила, Овсяноблин. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Сыр Российский 50%, Цветная Капуста. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Капучино, Рот Фронт Батончики, Йогурт Домашний, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
|