Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 195,15g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Mittagessen: Русский Холод Пломбир Настоящий, Огурец (с Кожурой), Falani Маслины без Косточек, Картофель Отварной, Кофе, Рубленые котлетки. Abendessen: Щи с Курицей, Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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