Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 208,77g.
Frühstück: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ермолино Сосиски Молочные. Mittagessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ермолино Сырники с Изюмом. Abendessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Макфа Паутинка. Snacks/Sonstiges: SPAR Шаурма с Курицей , Coca-Cola Кола. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|