Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Киноа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Оливковое Масло, Sko Оливки с Перцем, Бухта Изобилия Треска Филе, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Русское Море Крабовое Мясо, Яйцо Куриное, Активия Биокефирная 1%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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