Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Oro Saiwa 5 Cereali, Ecor Semi di Girasole, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Farina di Riso. Mittagessen: Pesca Noce, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Abendessen: Forte Friselle di Altamura Integrali, Petto di Pollo, Carne, Anguria. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Noci, Mandorle, Matt Gallette di Mais, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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