Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 23,22g.
Mittagessen: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Kuru Üzüm, Doğal Peynir, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Abendessen: Salam, Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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