Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날. Mittagessen: 짜장면. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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