Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Naranjas. Mittagessen: Tomates, Carozzi Fideos, Unimarc Asiento de Vacuno. Abendessen: Piña, Palta, Zapallo Italiano, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Snacks/Sonstiges: Sabu Semilla de Chia, Naranjas, Nueces, Yogur Natural (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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