Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2559 kcal
|
Fett: 85,82g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 391,98g.
Frühstück: Красное Яблоко, Alti Сыр Бри Трюфель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Кофе, Рахат Карамель Зайка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рагу из Кабачков. Abendessen: Красное Яблоко, Рахат Карамель Зайка, Лукашинские Варенье Абрикосовое . Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко, Castello Сыр Пармезан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|