Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Minyak Goreng, Kwetiau, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Mittagessen: Pepaya, Keju Cheddar, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Abendessen: Saus Tomat, Minyak Wijen, Telur Rebus, Rumput Laut Panggang, MISOA, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Saus Tomat, Kwetiau, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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