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Das niet veel van de keer.... maar tis eraf😊
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70,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Jumbo Fruit Mix Waterijsjes, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Abendessen: Dodoni Greek Yoghurt 0% Fat, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Broccoli, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Tea Biscuits, Jumbo Fruitmix Met Kiwi en Aardbei, Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Aug 19 vom Mitglied: Mootjuh0107
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31 Aug 19 vom Mitglied: chrisp72
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31 Aug 19 vom Mitglied: Noeshje
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31 Aug 19 vom Mitglied: corrierab
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Super! Alle beetjes helpen!
31 Aug 19 vom Mitglied: Senna88
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Zeker! Wie het kleine niet eert!
31 Aug 19 vom Mitglied: dani.p2
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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