Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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64 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2947 kcal
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Fett: 156,11g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 276,56g.
Frühstück: Solgar Омега 3-6-9, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Гурман Лапша Wok Гречневая с Курицей, АЗИЯ Кафе Том Ям Суп. Abendessen: Petra Пахлава с Грецким Орехом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Каждый День Пахлава Бакинская, Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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