Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Капучино, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кедровые Орехи . Abendessen: Кедровые Орехи , Шашлык из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kirienko7's Gewichtsverlauf
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