Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 186,08g.
Frühstück: Сыр Домашний, Яйцо Всмятку, Чай с Медом. Mittagessen: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Хлеб Черный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Abendessen: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Компот, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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