Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Aldi Choco. Mittagessen: Délifin Kalkoenfilet, Galia Meloen, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Abendessen: Rundvlees Gehaktballen, Frieten. Snacks/Sonstiges: Mojito, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Rodenbach Bier. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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renatedecloedt's Gewichtsverlauf
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