Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 10,19g | Eiw: 27,22g | Kohlh: 59,96g.
Mittagessen: Salmón, Quinoa (Cocida). Abendessen: Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío , Banquete Quinoa. Snacks/Sonstiges: Cerveza. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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