Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1804 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 195,86g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе. Mittagessen: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Falani Маслины без Косточек, Картофель Отварной, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Abendessen: Село Зеленое Колбаса Деревенская с Мясом Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. Snacks/Sonstiges: Победа Горький Шоколад 72% Какао. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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