Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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3045 kcal
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Fett: 96,49g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 284,52g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Каша Пшенная на Молоке, Сахар. Mittagessen: Пиво, Майонез, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Кириешки Сухарики, Пиво. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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