Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1989 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 270,11g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Помидоры, Сливы, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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