Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
|
1915 kcal
|
Fett: 35,56g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Шоколадный Торт, Вареное Яйцо, Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рыба Вяленая, Пятый Океан Пиво Светлое, Пятый Океан Пиво Светлое. Abendessen: Котлеты из Индейки на Пару, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Каравай Лаваш Армянский. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvorobev1986's Gewichtsverlauf
|