Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
|
90,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
|
1498 kcal
|
Fett: 69,63g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Ролл (ИП Варданян), Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Троекурово Куринная Грудка, Ролл (ИП Варданян). Abendessen: Абсолют Фундук, Абсолют Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ролл (ИП Варданян). Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|