Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1681 kcal
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Fett: 78,54g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 201,14g.
Mittagessen: Focacciabrood. Abendessen: Banaan, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Fanta Orange Zero, Sondey Grandino Chocoladekoekjes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Sep 19 vom Mitglied: willeke.
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Dank je wel. Probeer niet te smikkelen en meer te bewegen.
01 Sep 19 vom Mitglied: Zhadows
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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