Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1975 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 278,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, SPAR Мёд Алтайский , Cheese Gallery Пармезан Тертый, Myprotein Арахисовая Паста, ВкусВилл Геркулес. Mittagessen: Вкусвилл Смесь Круп Полба Овёс Амарант, Myprotein Almond Butter. Abendessen: ВкусВилл Манго, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Батат. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Myprotein High Protein Bar, Royal Forest Кэроб Необжаренный, ВкусВилл Молоко 1%, Myprotein Mug Cake Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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0739228's Gewichtsverlauf
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