Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
85,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
857 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 60,48g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası. Abendessen: Levrek. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Hurma, Leblebi. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
makarnayikes's Gewichtsverlauf
|